Comment communiquez-vous? en Parent? en Adulte? en Enfant?

Cet atelier consiste à comprendre ce qu'est l'Analyse transactionnelle créée par Éric Berne, psychiatre et psychanalyste américain, en 1960 et ce qu'elle offre dans vos interactions en communication en vous posant les questions suivantes :

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• Qu'est-ce qui fait que je réussis parfois à établir une communication productive et créatrice et qu'en d'autres occasions, le résultat de ma communication est catastrophique?

• Qu'est-ce qui fait que parfois je ne suis pas confortable dans mes relations?

• Pourquoi suis-je gêné(e)?

• Pourquoi suis-je impatiente?

• Pourquoi suis-je si colérique?

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Objectifs :

• Comprendre pourquoi vous adoptez différents comportements selon certains contextes;

• Diminuer les tensions et le stress;

• Saisir l'importance de vos différents États du MOI ou états d'esprit formés au cours de votre petite enfance et qui jouent un rôle-clé, aujourd'hui, dans vos communications, à savoir : un Parent, un Adulte et un Enfant = PAE;

• Expérimenter les différents rôles : Parent aidant, Parent normatif, Adulte, Enfant libre et Enfant soumis. De ce fait, vous saurez quel type prédomine selon certains contextes;

• Rire de vos différents États du MOI et laisser aller la culpabilité;

• Augmenter vos performances en communication.

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Contenu :

• Théorie sur les différents États du MOI;

• Exercices d'introspection;

• Jeux de rôles personnels et professionnels en petits groupes;

• etc.

Pour qui : Pour tout parent soucieux de comprendre sa façon d'interagir avec ses enfants et l'impact créé au fil du temps. Pour toute personne désireuse d'améliorer ses relations interpersonnelles et ses comportements.

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Durée : 6 h

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Investissement :

Prévente: 147 $ / personne

Régulier: 177 $ / personne