S'aligner en douceur, pourquoi pas?

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S'aligner en douceur, pourquoi pas?

Dans la vie d'aujourd'hui, on est tous, à différents degrés, confronté au stress de performance et à l'insécurité. Afin de soulager ou remédier à ces pressions sociales, pourquoi ne pas se choisir et venir vivre une journée pour soi afin de se réaligner avec ses propres valeurs et ainsi augmenter votre estime de soi?

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Objectifs :

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• Découvrir et expérimenter plusieurs outils de mieux-être;

• Générer des changements intérieurs avec des techniques faciles et applicables sur vous rapidement;

• Vivre une journée de ressourcement et de vitalité pour unifier corps et esprit.

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Contenu :

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• Technique de dix minutes pour refaire le plein d'énergie et reprendre contact avec les énergies subtiles et régulariser le bon fonctionnement de tout votre organisme;

• Exercice pour balancer vos chakras ou centres d'énergie;

• Technique pour avoir plus d'assurance et de confiance;

• Hiérarchie des valeurs;

• Mobilisation de vos ressources;

• Puissance du langage;

• Détente profonde avec visualisation pour libérer votre enfant intérieur;

• Exercice de visualisation sur votre ligne de temps pour placer un objectif dans votre futur;

• Pouvoir d'une intention;

• etc.

Pour qui : Toute personne qui veut vivre une journée de ressourcement et de bien-être et qui veut améliorer son estime de soi.

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Durée : 6 h

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Investissement :

Prévente: 147 $ / personne

Régulier: 177 $ /personne

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